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道藏 · 正统道藏洞神部 / 方法类

神气养形论

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神气养形论

经名:神气养形论。不着撰人。一卷。底本出处:《正统道藏》洞神部方法类。参校版本:《云笈七签》,收入该书卷三十四。

神气养形论

混元既分,天地得位,人与万物,各分一炁而成形。动者禀乎天,静者法乎地。天地之问最灵者人,能养人之形者,唯炁与神。神者,妙万物而为言;炁者,借冲虚以为用。至人之言,莫先乎炁;至人之用,莫妙乎神。我先生得至人之道,见生死之机,常味於元味,用於元用,为於元为,事於元事,知神炁可以留形,故守虚元以养神炁,知杳冥可以致信,故入杳冥而观至精,则天地之问,其犹崇钥乎,至人之不死,其犹谷神乎!先生曰:虚元之中,有物谓、之神,杳冥之中,有物谓之为。炁者,结虚元以成妙。故大洞真人曰:三月内视注心,一神则神光化生,缠绵五藏,其理明矣。且炁者,神之母,神者,炁之子。欲致其子,先修其母。若使神不受味於炁,则炁元以通灵;子不求食於母,则母元以致和。道经曰:既得其母,以守其子,既得其子,复守其母。《束华玉书》云:击子长存心安宁。此皆谓修真之要言也。加以耳目者,神之户牖,阴阳者,炁之干戈也。夫能闭户牖,息干戈,皆在神炁之默用。若炁有所习,神有所归,即元关枪而不可开,元绳约而不可解,万物贞明,皆奉不言之教,任元为之化矣。《道经》云:视之不见,听之不闻,搏之不得,吾将内静虚元杳冥之宰,当视不见之形,听不闻之声,搏不得之物,三者皆得,即我命在我不在於天。尹真人曰:内观神光,不可谓元明,反听神声,不可谓元音,握固精神,不可谓元形。故修道人为视者见,为听者闻,为搏者得。有古之真人,其寝不梦,其觉元忧。先生曰:我亦不梦,谓之神游,我神常游,不击於昼夜,独处於逍遥之墟,不贷之圃,是谓采真之乐矣。吾欲分而为赤子,则赤子因炁母而成形;吾欲分而为婴儿,则婴儿因炁母而成质;吾欲分而为真人,则真人因炁母而致灵。此三者不可分,故混而为一,一为我神,神在我身中。嗟乎1.妄作之俦,或存或守,胡为尔丹?胡为尔青?心迷尔真,目乱尔形。不知形者,不可与言炁,不知炁者,不可与言神。知乎形、知乎神者,则资乎道矣。且炁不能运则纯精不应,神不能用则真景不明。故神明而能使炁,炁专而能应神,则知不修不能自明,炁不专不能自柔。《道经》曰:专炁致柔,能如婴儿乎?《黄庭经》曰:仙人道士非有神,积精累炁(乃)成真。正谓此也。后来学者,或吐或纳四时五芽之炁,或服引七宿二景之精,握固以象胎形,闭炁以为胎息,殊乖真人之妙旨,益是古来之末事。如此之徒,浊乱元炁,尤损於形神。夫至人以心游於淡,炁合於漠,饮漱於玄泉,胎息於元味,则神光内照,五脏生灵,自然有紫烟上浮,玉彩交映。敬传先生之旨,化白为朱,积精成形,口衔灵芝,降於形中,是为真仙之卫。守中抱一勿失,与天地齐毕。

神气养形论竟

同部

其它

保生铭
保生铭 经名:保生铭。唐·孙思邈撰。底本出处:《正统道藏》洞神部方法类。 保生铭 唐·思邈孙真人述 人若劳於形,百病不能成。饮酒忌大醉,诸疾自不生。 食了行百步,数将手摩肚。睡不苦高枕,唾涕不远顾。 寅丑日剪甲,理发须百度。饱则立小便,饥乃坐漩溺。 行坐莫当风,居处无小隙。向北大小便,一生昏幂幂。 日月固然忌,水火仍畏避。每夜洗脚外,饱食终无益。 忍辱为上乘,谗言断亲戚。思虑最伤神,喜怒伤和息。 每去鼻中毛,常习不唾地。平明欲起时,下状先左脚, 一日免灾咎,去邪兼辟恶。但能七星步,令人长寿乐。 酸味伤於筋,辛味损正气,苦则损於心,甘则伤其志, 咸多促人寿
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保生要录 经名:保生要录。五代·蒲虔贯撰。一卷。底本出处:《正统道藏》洞神部方法类。参校版本:《说邻》本。 序 尝闻松有千岁之固,雪无一时之坚。若植松於腐壤,不期月而必蠹;藏雪於阴山,虽累年而不消。违其性则坚者脆,顺其理则促者延,物情既尔,人理岂殊!然则,所谓调摄之术者,又可忽乎!臣窃览前人所撰保生之书,往往拘忌太多,节目大繁,行者难之。在於崇贵,尤不易为。臣少也多病,留心养生,研究即久,编次云就,其术简易,乘闲可行。先欲固其正气,次欲调其肢体。至於衣服居处,药饵之方,蔬果禽鱼之性,有益者必录,无补者不书。古方有误者重明,俗用或乖者必正,目之曰《保生要录
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抱朴子养生论 经名:抱朴子养生论。晋·葛洪撰。一卷。底本出处:《正统道藏》洞神部方法类。参校版本:《抱朴子内篇》(孙星衍平津馆校刊本)。 抱朴子养生论 抱朴子曰:一人之身,一国之象也。胸腹之设,犹宫室也。肢体之位,犹郊境也。骨节之分,犹百官也。剩理之问,犹四衢也。神犹君也,血犹臣也,黑犹民也,故至人能治其身,亦如明主能治其国。夫爱其民,所以安其国。爱#1其气,所以全其身。民弊国亡,气衰身谢。是以至人上士,乃施药於未病之前,不追修於既败之后。故知生难保而易散,气难清而易浊。若能审机权,可以制嗜欲,保全性命。且夫善养生者,先除六害,然后可以延驻於百年。何者是
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