养老奉亲书

分）　干姜（炮）　官桂（半两，去皮，称）　槟榔（一两，鸡心者用）　草豆蔻（二个，去皮）　半夏（一分，麸炒）　浓朴（半两，入姜一分，同杵碎，炒干）　枳壳（半两，去瓤，麸炒）　诃黎勒（五个，煨熟，去核）　甘草（半两）

上件捣罗为末。每服一大钱，水一盏，姜枣同煎至七分，热吃。不问食前、食后，并宜服，忌如常。

治老人脏腑冷热不调，里急后重，阑门不和。香白芷散（男子女人通用）。

当归（三钱，洗）　香白芷（三钱，洗）　茯苓（三钱，去皮）　枳壳（三钱，麸炒）　木香（一钱）

上件为末。每服一钱。水半盏，生姜少许，同煎至四分，温服。

治老人大小便不通。匀气散（通用）。

生姜（半两）　葱（一茎，和根、叶、泥用）　盐（一捻）　豉（三十粒）

上件四味，捣烂。安脐中。良久，便通。

治老人小便不通。地龙膏。

白项地龙　茴香（用时看多少）

上件杵汁。倾于脐内，自然便通。

治老人脚膝疼痛，不能履地。七圣散。

杜仲　续断　萆　防风　独活（各一两）　牛膝（一两酒浸一宿）　甘草（一两）

上件为末。每服二钱，酒调下。

治老人脾胃一切病。温白丸。兼治脾不承受，吐逆、泻痢，及宿食不消（男子女人通用）。

半夏（二两，汤洗，姜汁浸）　白朮（一两，炮）　丁香（一分）

上件为末。用生姜自然汁，和飞面为糊，捣和前药末为丸，如梧桐子大。浓煎生姜汤，下十丸，空心服。如腹疼并呕逆，食后服。

本散　治妇人血气，丈夫筋骨风，四肢软弱，及卒中急风，并寸白虫，但长服，并皆攻治。或要出汗，解伤寒，汤使如后（此方是孟相公进过）。

本　牛膝（酒浸一宿，焙干）　当归　麻黄（去节，以上各一两）　羌活　独活　防风　肉桂（去粗皮、称）　芍药　菊花　续断　五加皮　芎　甘草　赤箭　枳壳（麸炒，去瓤，以上各半两）　黑附子（大者，一个，炮制，去皮脐）　细辛（一分，去叶称）

上件药一十八味，并须州土好者。使水洗过，细锉，焙干，捣罗为末。空心，温酒下二钱。如不饮酒，薄荷汤下。发汗，解伤寒热，葱白酒下二钱，并服三、五服为妙。

治老人风冷，展筋骨。续断散方。

续断（一两）　牛膝（二两）　川芎（一两）　木瓜（二两）

上为细末。空心时，温酒调下一大钱。

坠痰化涎，和脾胃。人参半夏丸。

半夏（一两，生姜四两，取汁。先以汤洗半夏七遍，浸三日后，于日内煎干，切作饼子，焙干）　白矾（一两）　人参（一两）　茯苓（一两，去皮）

上为末。以蒸饼水浸过，却用纸裹、煨熟，为丸，如绿豆大。每日空心，夜卧，用淡生姜汤下五十丸。开胃口，姜枣汤下。风涎，用皂角一条，姜三片，萝卜三片，同煎汤下。

治老人暖食药。丁香丸。消食，治一切气闷，止醋心、腹胀，利胸膈，逐积滞方（男子妇人通用）。

大乌梅（一个，须是有裙　者）　巴豆（一个，新肥者，和皮用）　香墨（末，炒，半钱先炒为末）　桂花（末炒，半钱。）　香墨（末炒，半钱。）　香墨，干漆、桂花（末三味研入。）　拣丁香（五个，须是新者用）　胡椒（五粒，须是黑者）

上为末，用马尾罗子罗过，用醋、面糊为剂，臼中杵令匀，如绿豆大。温酒下五丸至七丸，茶下亦得。或入蜡茶末三钱，更妙。

香草散　治妇人气羸，肠寒便白，食伤积滞，冷结肠不成。温脾肺，活荣生肌，进食，益冲任二经。

闾茹　桔梗　白芷　当归　地榆　芍药　槟榔　白豆蔻（各半两）　麝香（称，一钱）

上为末。每服二钱。水一盏，姜、枣同煎，至数沸，通口，食前，日进三分。

香枳汤　治老人大肠秘涩。调风顺气（男子妇人通用）。

枳壳（去瓤，麸炒）　防风（各一两）　甘草（半两，炙）

上为末。每服二钱，百沸汤点服。空心、食前各一服。

治妇人男子久积虚败。壮元补血，健胃暖脾，止痰逆，消饮食。北亭丸。

北亭（二两，去除砂石）　阿魏（半两，同　砂研令细，醋化，去沙石）　川当归（净洗，去苗、稍用四两）　浓朴（去皮，姜汁炙令黄色四两）　陈橘皮（去瓤，用红四两）　官桂（去皮称四两）　干姜（炮）　甘草（炙）　川芎　胡椒（拣好者）　缩砂（去皮用）　大附子（炮，去皮脐，以上各称四两）　茯苓（二两）　青盐（二两，与　砂、阿魏同醋研，去沙土）　白朮（米泔水浸一宿，切作片子，焙干）　五味子（一两半，去沙土）

上件依法修事为末。将　砂、阿魏、醋入面，看多少同煎稀糊，下药；更炼好蜜，同搜和拌匀，再入臼中杵千百下，丸如酸枣大。每服一丸，空心，盐汤、茶、酒任下，嚼破。女人一切病患，并宜服此。

治老人一切风。乌犀丸。

天麻（二两）　地榆（一两）　元参（一两）　川乌头（一两，炮制去皮）　龙脑薄荷（四两）　藿香叶（一两）

皂角（三挺，不蛀者，烧红，入水中浸之）　龙脑（少许）　麝香（少许）

上为末，炼蜜为膏，如皂子大。每服一丸，嚼吃。小儿，半丸以下。薄荷、茶、酒调下。

镇心丸　养老人心气，令不健忘，聪耳明目方。

辰砂（一两）　桂（一两）　远志（去心）　人参（以上各一两）　茯苓（二两）　麦门冬（去心）　石菖蒲干地黄（各一两半，以上除辰砂，并为末，合匀）

上炼蜜为丸，如桐子大。空心，薄荷酒吞下十丸至十五丸。留少朱砂为衣。益心气，养神。宜常服。

治老人脾肺客热，上焦滞痰。凉心、润肺、消壅。枇杷叶散（王　进。男子女人通用方）。

枇杷叶（炙，去毛）　人参　茯苓　白朮　羌活　黄　（各一两）　甘草（炙）　半夏（汤洗，去滑，切破，焙干，各半两）

上为末。每服二钱；水一盏，入生姜、薄荷，煎至七分，食后、临卧温服。

羌活散　治老人耳聋眼暗，头顶腰背疼痛，浑身疮癣，此乃肾脏风所攻也。

羌活　枳壳（麸炒，去瓤）　半夏（汤浸七遍）　甘草（炙）　大腹子（洗）　防风　桑白皮（各等分）

上为粗末。每服二钱；水一盏，生姜煎至七分，温服，早辰、日午时、临卧各一服。

搜风顺气，治老人百疾。七圣丸　（男子女人通用）。

槟榔　木香　川芎　羌活　桂心（各一两）　郁李仁（一两，去皮尖，炒令黄色）　大黄（一两一分，炒）

上为末，炼蜜为丸，桐子大。不计时候，温酒下七丸。要利动，即加七丸。淡姜汤下，亦得。

春时摄养第九

春属木，主发生。宜戒杀，茂于恩惠，以顺生气。春，肝气旺，肝属木，其味酸，木能胜土。土，属脾，主甘，当春之时，其饮食之味，宜减酸、益甘，以养脾气。肝气盛者，调嘘气以利之。顺之，则安；逆之，则少阳不生，肝气内变。

春时，阳气初升，万物萌发。正、二月间，乍寒乍热。高年之人，多有宿疾，春气所攻，则精神昏倦，宿患发动。又复经冬已来，拥炉熏衾，啖炙饮热，至春成积，多所发泄，致体热头昏，膈壅涎嗽，四肢劳倦，腰脚不任，皆冬所发之疾也，常宜体候。

若稍利，恐伤脏腑。别主和气，凉膈化痰之药消解。或只选食治方中性稍凉、利饮食，调停与进，自然通畅。

若别无疾状，不须服药。常择和暖日，引侍尊亲，于园亭楼阁虚敞之处，使放意登眺，用摅滞怀，以畅生气；时寻花木游赏，以快其意。不令孤坐、独眠，自生郁闷。春时，若亲朋请召，老人意欲从欢，任自遨游，常令嫡亲侍从，惟酒不可过饮；春时，人家多造冷馔、米食等，不令下与；如水团兼粽黏冷肥僻之物，多伤脾胃，难得消化，大不益老人，切宜看承。春时，天气燠暖，不可顿减绵衣。缘老人气弱、骨疏，怯风冷，易伤肌体。但多穿夹衣，过暖之时，一重渐减一重，即不致暴伤也!今具春时汤药如后。

春时用药诸方

治老人春时多昏倦。细辛散。明目，和脾胃，除风气，去痰涎（男子女人通用）。

细辛（一两，去土）　川芎（二两）　甘草（半两，炙）

上为末。每服一大钱。水一盏，煎至六分，热呷。可常服。

治老人春时热毒，风攻颈项，头痛面肿，及风毒眼涩。菊花散。

菊花　前胡　旋覆花　芍药　元参　苦参　防风（各等分）

上为末。食后临卧，用温酒调下三钱。不饮酒，用米饮调下，亦得。

治老人春时头目不利，昏昏如醉，壮热头疼，有似伤寒。惺惺丸（通用）。

桔梗　细辛　人参　甘草　茯苓　栝蒌根　白朮（各一两）

上为末，炼蜜为丸，如弹子大。每服一丸，温水化破。治头痛腰痛，药入口，当下便惺惺。

治老人春时多偏正头疼。神效方（通用）。

旋覆花（一两，焙）　白僵蚕（一两，炒）　石膏（一分，细研）

上件为末，以葱煨熟，和根同杵为丸，桐子大。急痛，用葱、茶下二丸。慢痛，不过二服。

治老人春时胸膈不利，或时满闷。坠痰饮子。

半夏（不计多少，用汤水洗十遍，为末）　生姜（一大块）　枣（七枚）

上二味，以水二盏，药末二钱，慢火煎至七分，临卧时，去生姜频服。

老人春时，宜吃延年草。进食顺气（御药院常合进，通用）。

青橘皮（四两，浸洗，去瓤）　甘草（二两，为细末）　盐（二两半，炒）

上三味，先洗，浸橘皮，去苦水，微焙，入甘草，同焙干，后入盐。每早晨，嚼三两叶子。通滞气，大好。

治老人春时，诸般眼疾发动。黄　散。兼治口鼻生疮。

黄　川芎　防风　甘草　白蒺藜（略炒，杵去尖，出火毒，以上各一两）　甘菊花（三分，不得用新菊）

上净洗晒干，勿更近火，捣为末。每服二钱。早晨空心、日午、临卧各一服，干咽或米饮调下；暴赤风毒，泪昏涩痛痒等，眼只三服，三两日，永效。内外障眼，久服方退。忌房室、毒物、火上食。凡患眼，切不得头上针烙出血，及服皂角、牵牛等药，取一时之快，并大损眼。

治老人春时胸膈不利，痰壅气噎，及咽喉诸疾。黍黏汤方。

黍黏子（三两，炒令香熟）　甘草（半两，炙）

上为末，捣罗细末。每服一钱。食后、临卧，如常点之。

夏时摄养第十

夏时属火，主于长养。夏心气旺，心主火，味属苦，火能克金。金属肺，肺主辛。当夏之时，宜减苦、增辛，以养肺气。心气盛者，调呵气以疏之。顺之，则安。逆之，则太阳不长，心气内洞。

盛夏之月，最难治摄。阴气内伏，暑毒外蒸，纵意当风，任性食冷，故人多暴泄之患。

惟是老人，尤宜保护：若檐下过道，穿隙破窗，皆不可纳凉。此为贼风，中人暴毒。宜居虚堂净室，水次木阴，洁净之处，自有清凉。

每日凌晨，进温平顺气汤散一服。饮食温软，不令太饱，畏日长永，但时复进之。渴宜饮粟米温饮、豆蔻熟水。生冷肥腻，尤宜减之。缘老人气弱，当夏之时，纳阴在内，以阴弱之腹，当冷肥之物，则多成滑泄，一伤正气，卒难补复，切宜慎之。若须要食瓜果之类，量虚实少为进之。缘老人思食之物，若有违阻，意便不乐，但随意与之。才食之际，以方便之言解之，往往知味便休，不逆其意，自无所损。

若是气弱老人，夏至以后，宜服不燥热、平补肾气暖药三二十服，以助元气，若苁蓉丸、八味丸之类。

宜往洁雅寺院中，择虚敞处，以其所好之物悦之。若要寝息，但任其意，不可令久眠。

但时时令歇，久则神昏，直召年高相协之人，日陪闲话，论往昔之事，自然喜悦，忘其暑毒。细汤名茶，时为进之。晚凉方归。

谨选夏时汤药如后。

夏时用药诸方

治老人夏多冷气发动，胸膈气滞，噎塞，脾胃不和，不思饮食。豆蔻散。

草豆蔻（四两，以姜四两，炒香为度，和姜用）　大麦柏子（十两，炒黄）　神曲（四两，炒黄）　杏仁（四两，去尖，炒熟）　甘草（四两，炙）　干姜（二两，炮制）

上为末。每服一钱。如茶点之，不计时候服。

治老人，夏月宜服，平补下元，明目。苁蓉丸。

苁蓉（四两）　巴戟（二两）　菊花（二两）　枸杞子（二两）

上为末，炼蜜为丸，桐子大。每服盐汤下二十丸。

治夏月暴发腹痛及泄泻。木香丸。

轻好全干蝎（二十个，每个擘三两段子，于慢火上炒令黄熟）　拣好胡椒（三百粒，生）　木香（一分）

上件药同捣为末，湿纸裹烧，粟米饭为丸，如绿豆大。如患腹痛，每服十五丸，煎灯心、陈橘皮、生姜汤下；大便不调及泄泻，每服十五丸，煎陈橘皮汤下。

治老人夏月脾胃忽生冷气，心腹胀满疼闷，泄泻不止。诃子散。

诃子皮（五个）　大腹（五个，去皮）　甘草（半两，炙）　白朮（半两，微炒）　草豆蔻（十四个，用面裹，烧，令面熟、黄，去面并皮用）　人参（去芦头，半两）

上为末。每服二钱，水一盏，入生姜少许，枣二个，同煎至六分，去滓，温服。

治老人夏月因食冷，气积滞；或心腹疼痛等。宜常服。

荆三棱（三两，湿纸裹，煨熟透，别杵）　蓬莪朮（二两，同上）　台乌药（二两）　益智（去皮，二两）

甘草（三两，炙）　陈橘皮（二两，用浓朴亦得）

上为末。每服入盐点之，不计时候，一钱。

治老人，夏月宜服三圣丸。祛逐风冷气，进食和胃，去痰滞、腰膝冷痛。

威灵仙（净洗，去土，拣择，焙干，称，五两）　干姜（二两，炮制）　乌头（二两，炮制，去皮脐，称）

上件为末，煮枣肉为丸，如梧子大。每服十五丸至二十丸，温姜汤下。

治老人，夏月宜服平补楮实丸方。驻颜、壮筋骨，补益元藏，疗积冷虚乏，一切气疾。

暖胃，进酒食。久服令人轻健，此神效方。

楮实（半斤，轻杵，去白及膜，拣择净，微微炒）　鹿茸（四两，茄子茸为上，其次亦得。净瓦上炙令黄色。如无，则鹿角屑代之，亦妙）　大附子（四两，炮，去皮脐，出火毒）　怀州牛膝（四两，去芦头，酒洗二宿，焙）　紫巴戟（四两，洗，去心）　金钗石斛（四两，去根，拣净，细细切之）　川干姜（二两，炮制，急于新水内净过）　肉桂（二两，去粗皮）

上件八味，为末。楮实子一味，用砂盆别研二日，令烂细后，入前药末，同研，拌令细匀，入煮枣肉同研拌，得所，方入铁臼杵二千下，丸如桐子大。每服三十丸，温酒下。忌牛肉、豉汁。

治老人百疾。常服四顺汤。

神曲（四两，入生姜四两，去皮，一处作饼子，焙干）　甘草（一两半，炙黄）　草豆蔻（一两半，先炮熟，去皮细锉用）　大麦柏子（二两，炒香熟）

上件为末。盐点之，一钱。

妇人年老，夏月平补血海，活血去风。五倍丸。

五倍子（二两）　川芎（二两，锉细）　菊花（二两）　荆芥穗（二两）　旋覆花（二两）

上为末，蜜为丸，如桐子大。每日空心五更、晚食后，盐汤、酒下十五丸。吃至半月日，觉见渐安，手足有力，眼目鲜明，进得饮食，大旺血海。请每一日三服，若见大段安乐，一日只吃一服，尤佳。

治老人脾胃弱，不思饮食，吐泻霍乱。理中丸。

人参　甘草　干姜　白朮（各等分）

上为末，炼蜜为丸，桐子大。每服十五丸，食前服。

夏月消食和气。橘红散。

陈橘皮（一斤半，汤浸洗五、七度，用净巾拭干后，用生姜五两，取自然汁，拌橘皮令匀，淹一宿，焙干，称一斤）　肉豆蔻（半两）　甘草（五两）

上先将甘草寸截，用白盐五两，一处同炒，候盐红色、甘草赤色为度，一处为末。如茶点之。

夏月平胃，补老人元藏虚弱，腑气不顺，壮筋骨，益颜容，固精髓。八仙丸。

泽泻（三两）　茯苓（二两，去粗皮）　牡丹（三两）　官桂（二两）　附子（三两，炮，去皮脐）　生干地黄（八两，洗，干杵）　山茱萸（四两）　干薯药（四两，微炒，炙）

上事持了，焙干，惟桂不焙，为末，炼蜜为丸，如桐子大。每日空心，温酒或盐汤下三十丸。

秋时摄养第十一

秋属金，主于肃杀。秋，肺气旺，肺属金，味属辛，金能克木。木属肝，肝主酸。当秋之时，其饮食之味，宜减辛，增酸，以养肝气。肺气盛者，调　气以泄之。顺之，则安；逆之，则太阴不收，肺气焦满。

秋时，凄风惨雨，草木黄落。高年之人，身虽老弱，心亦如壮。秋时思念往昔亲朋，动多伤感。季秋之后，水冷草枯，多发宿患，此时人子，最宜承奉，晨昏体悉，举止看详。若颜色不乐，便须多方诱说，使役其心神，则忘其秋思。

其新登五谷，不宜与食，动人宿疾。若素知宿患，秋终多发，或痰涎喘嗽，或风眩痹癖，或秘泄劳倦，或寒热进退。计其所发之疾，预于未发以前，择其中和应病之药，预与服食，止其欲发。

今布秋时汤药如后。

秋时用药诸方

治老人一切泻利，七宝丹。此药如久患泻痢，诸药疗不瘥者，服此药无不瘥。若老人反脾泄滑，大宜服此药。

附子（炮）　当归　陈橘皮　干姜（以上各一两）　吴茱萸　浓朴（以姜汁炙）　南椒（以上三味各半两）　舶上硫黄（一两）

上件七味，细锉，以慢火焙过，捣罗为末，与硫黄末同拌匀，一处煎，米醋和，作两剂。却以白面半斤，和令得所，亦令分作两剂。用裹药，如烧饼法，用文武火煨，令面熟为度。去却面，于臼中捣三百下，丸如桐子大。如诸般泻痢，以米汤下二十丸，空心，日午服；如患气痛及宿冷食不消，以姜盐汤下二十丸，空心日午服；如患气痛及宿冷，并无忌。此方如神如圣，其效无及。

治老人乘秋，脏腑虚冷，滑泄不定。摄脾丸。

木香　诃子（炮，去核）　浓朴（生姜汁炙）　五倍子　白朮（各等分）

上为末，用烧粟米饭为丸，桐子大。每服十丸，米饮送下。

治老人秋肺壅滞，涎嗽间作，胃脘痰滞，塞闷不快。威灵仙丸。

干薄荷（取末，一两）　皂角（一斤，不蛀，肥者。以河水浸洗，去黑皮，用银石器内，用河水软揉，去滓，绢滤去粗，熬成膏）　威灵仙（洗择去土，焙干为末四两）

上入前膏，搜丸如桐子大。每服三十丸，临卧，生姜汤吞下。

治老人脾脏泄泻，中心气不和，精神倦怠，不思饮食。神授高青丸。

高良姜　青木香（各一两）

上二味为末，煮枣肉为丸，桐子大。干姜汤下十五丸至二十丸。

治老人秋后多发嗽，远年一切嗽疾，并劳嗽痰壅。保救丹。

蛤蚧（一个，如是丈夫患，取雄者腰前一截用之。女人患，取雌者腰后一截用之）　不蛀皂角（二挺，涂酥炙，去黑皮并子）　干地黄（一分，熟蒸如饧）　五味子（一分）　杏仁（一分，去皮尖，用童子小便浸一伏时，入蜜，炒黄色）　半夏（一分，水煮三七遍）　丁香（少许）

上为末，炼蜜为丸，如桐子大。每日食前一服，五丸，姜汤下。

治老人膈滞，肺疾痰嗽。生姜汤。

杏仁（四两，去皮尖）　生姜（六两，去皮，细横切之）　甘草（三分）　桃仁（半两，去皮尖）　盐花（三两）

上以杏仁、桃仁、姜、湿纸同裹煨，沙盆内研极细后，入甘草、盐再研，洁器贮之。汤点服。

治诸般泄泻不止，及年高久泻。健脾散。

川乌头（炮，去皮脐，三分）　浓朴（去皮，姜汁制一两）　甘草（炙）　干姜（炮，各一两）

上为末。每服一钱。水三合，生姜二片，煎至二合，热服。并进二服，立止。

冬时摄养第十二

冬属水，主于敛藏。冬，肾气旺，属水，味属咸。水克火，火属心，心主苦。当冬之时，其饮食之味，宜减咸而增苦，以养心气。肾气盛者，调吹气以平之。顺之，则安；逆之，则少阴不藏，肾之水独沉。

三冬之月，最宜居处密室，温暖衾服，调其饮食，适其寒温。大寒之日，山药酒、肉酒，时进一杯，以扶衰弱，以御寒气，不可轻出，触冒寒风。缘老人血气虚怯，真阳气少，若感寒邪，便成疾患，多为嗽、吐逆、麻痹、昏眩之疾。冬燥煎炉之物，尤宜少食。

冬月，阳气在内，阴气在外，池沼之中，冰坚如石，地裂横璺，寒从下起，人亦如是。

故盛冬月，人多患膈气满急之疾，老人多有上热下冷之患。如冬月阳气在内，虚阳上攻，若食炙爆燥热之物，故多有壅、噎、痰嗽、眼目之疾。亦不宜澡沐。阳气内蕴之时，若加汤火所逼，须出大汗。高年阳气发泄，骨肉疏薄，易于伤动，多感外疾，惟早眠晚起，以避霜威。